Cícer, známy aj ako cícerový hrášok, je výživovo bohatá strukovina, ktorá je základom mnohých tradičných jedál, ako je hummus, a ponúka zdravú dávku proteínov a vlákniny.
Sultánky sú výživné a sladké drobné hrozienka, ktoré svojou jemnou chuťou a vysokým obsahom vitamínov a minerálov obohatia každý dezert, müsli alebo pečivo.
Svetlý kuskus, s jeho jemnou textúrou a chutným orechovým tónom, je rýchlym a všestranným doplnkom k mnohým stredomorským jedlám, od šalátov po tajiny.
Jazminová ryža, s jej charakteristickou vôňou a jemnou, mierne sladkou chuťou, je neoddeliteľnou súčasťou thajskej a kambodžskej kuchyne, kde sa podáva ako príloha k rôznym...
